Cours de conditionnement physique en circuit offert en plein air, combinant des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire. Cette activité dynamique permet de bouger, de se dépasser et d’améliorer sa condition physique dans un cadre stimulant et motivant. Adaptée à tout le monde, elle peut aussi se pratiquer en famille, offrant une belle occasion de bouger ensemble dans une ambiance active et conviviale.
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Cette activité fait partie de la programmation de Dehors. Découvrir la programmation complète.