Entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse, le tout sur des musiques entraînantes et festives!
On bouge, on saute, on danse et on rit ensemble dans une ambiance énergique et positive.
C’est le moment parfait pour se dépenser, travailler ses grands groupes musculaires et développer sa coordination tout en partageant un instant complice en famille. Un cours dynamique qui fait du bien au corps et au cœur.
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