L'organisme ôChampfleury offre un cours de Strong nation® pour les 13-17 ans les mercredis, du 3 juillet au 7 août et le mercredi 21 août 2024.

Ce cours associe des séquences d'entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio, le tout au rythme d'une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement.

Rendez-vous dans la cour d'école l'Envolée.

En cas de conditions météorologiques défavorables ou de raisons hors de notre contrôle, l'activité pourrait être annulée à la dernière minute.

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 Centre ôChampfleury

Cette activité est offerte dans le cadre de Dehors cet été. Découvrez la programmation complète.