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Baladi
7 pm to 8 : 15 pm
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Gratuit, sans inscription
Offrez‑vous une heure de plaisir tout en vous mettant en forme. Que vous soyez débutante ou adepte du baladi, ce cours vous invite à danser sur des rythmes du Moyen‑Orient fusionnés à des influences latines, dans une ambiance énergique et festive. Cette activité permet d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, la souplesse et le tonus musculaire, tout en contribuant au maintien d’un poids santé. Une façon agréable et motivante de bouger et de profiter pleinement de l’été.
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