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Hatha yoga
9 : 30 am to 10 : 30 am
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Gratuit, sans inscription
Par ce type de yoga qui vient de l’Inde, apprenez les postures (asana) et les techniques de respiration de base ainsi que la relaxation adéquate pour développer votre souplesse en force et en douceur.
Professeure : Anne-Marie Bouin
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