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Cardio-fit
9 am to 10 am
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Gratuit, sans inscription
Entraînement dynamique combinant exercices cardiovasculaires et renforcement musculaire pour bouger, transpirer et se dépasser. Cette activité complète permet d’améliorer l’endurance, de brûler des calories et de tonifier l’ensemble du corps. Le tout se déroule dans une ambiance motivante et énergique, idéale pour se surpasser et prendre plaisir à s’entraîner.
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Cette activité fait partie de la programmation de Dehors. Découvrir la programmation complète.