{"id":116988,"date":"2026-06-10T08:30:00","date_gmt":"2026-06-10T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laval.ca\/?p=116988&post_type=events&preview_id=116988"},"modified":"2026-05-27T10:37:29","modified_gmt":"2026-05-27T14:37:29","slug":"entrainement-cardio-tonique-dehors-ecc","status":"publish","type":"events","link":"https:\/\/www.laval.ca\/calendrier-activites\/entrainement-cardio-tonique-dehors-ecc\/","title":{"rendered":"Entra\u00eenement cardio tonique"},"content":{"rendered":"\n

Cours de conditionnement physique en circuit offert en plein air, combinant des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire. Cette activit\u00e9 dynamique permet de bouger, de se d\u00e9passer et d\u2019am\u00e9liorer sa condition physique dans un cadre stimulant et motivant. Adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde, elle peut aussi se pratiquer en famille, offrant une belle occasion de bouger ensemble dans une ambiance active et conviviale.<\/p>\n\n\n\n

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Des questions ou des besoins particuliers en mati\u00e8re d\u2019accessibilit\u00e9?<\/p>\n <\/div>\n

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Communiquez avec nous : viedequartier@laval.ca<\/a><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n

En cas de conditions m\u00e9t\u00e9orologiques d\u00e9favorables ou de raisons hors de notre contr\u00f4le, l\u2019activit\u00e9 pourrait \u00eatre annul\u00e9e \u00e0 la derni\u00e8re minute. En cas de doute, t\u00e9l\u00e9phonez au 311 pendant les heures d\u2019ouverture.<\/p>\n\n\n\n

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