{"id":116854,"date":"2026-06-10T08:30:00","date_gmt":"2026-06-10T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laval.ca\/?p=116854&post_type=events&preview_id=116854"},"modified":"2026-05-26T14:53:57","modified_gmt":"2026-05-26T18:53:57","slug":"cardio-danse-dehors-royal-22e-regiment","status":"publish","type":"events","link":"https:\/\/www.laval.ca\/calendrier-activites\/cardio-danse-dehors-royal-22e-regiment\/","title":{"rendered":"Cardio danse"},"content":{"rendered":"\n

Cours de danse vari\u00e9e sur musique populaire combinant des mouvements chor\u00e9graphi\u00e9s et des exercices d\u2019a\u00e9robie. Cette activit\u00e9 dynamique vise \u00e0 favoriser l\u2019exercice cardiovasculaire tout en am\u00e9liorant l\u2019endurance, la coordination et le plaisir de bouger. Dans une ambiance \u00e9nergique et motivante, les participants et les participantes dansent, s\u2019entra\u00eenent et se d\u00e9foulent au rythme de musiques entra\u00eenantes et accessibles \u00e0 tout le monde.<\/p>\n\n\n\n

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Des questions ou des besoins particuliers en mati\u00e8re d\u2019accessibilit\u00e9?<\/p>\n <\/div>\n

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Communiquez avec nous : viedequartier@laval.ca<\/a><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n

En cas de conditions m\u00e9t\u00e9orologiques d\u00e9favorables ou de raisons hors de notre contr\u00f4le, l\u2019activit\u00e9 pourrait \u00eatre annul\u00e9e \u00e0 la derni\u00e8re minute. En cas de doute, t\u00e9l\u00e9phonez au 311 pendant les heures d\u2019ouverture.<\/p>\n\n\n\n

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