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Webinaire | Manger mieux, bouger plus et stimuler son cerveau : 3 leviers puissants pour vieillir sainement

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Luciet le Groupe Promo-Santé Laval (GPSL)vous invitent à assister à cette présentation intercative qui se déroule en ligne et qui aborde 3 facteurs de protection du cerveau :

  1. la saine alimentation
  2. l’activité physique
  3. la stimulation intellectuelle

Vous découvrirez des astuces fondées sur la science pour adopter de nouvelles habitudes dans le plaisir et de façon durable. Puis, vous découvrirez Luci : un programme en ligne conçu pour vous aider à passer de la théorie à la pratique en fixant des objectifs réalistes et motivants! Le programme vous intéresse? Restez en ligne après la présentation. Vous aurez réponse à vos questions et on vous aidera à créer gratuitement votre compte dans la plateforme.

Inscription requise en ligne (voir le lien d'inscription plus bas).

Des question en lien avec cette activité? 1 833 582-4522, poste 201 ou info@lucilab.ca ou cedcyr@lucilab.ca

Groupe Promo-Santé Laval

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Cette activité est offerte dans le cadre de la Semaine lavalloise des aînés.Découvrez la programmation complète.

Cette conférence est aussi offerte au pavillon du Bois-Papineau le 4 octobre. Apprenez en plus.
Lieu de l'activité

En ligne (lien à venir)

Coût

Gratuit.

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