Durant cet atelier animé par une nutritionniste et une kinésiologue du Groupe Promo-Santé Laval (GPSL),vous expérimenterez divers types d'exercices de pleine conscience en plus d'en apprendre davantage sur les rôles des saines habitudes de vie pour la gestion du stress et la santé mentale.
Rendez-vous au Café Entre-Nous de l'Association Pour Aînés Résidant à Laval (APARL).
Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite.
Inscription requise par téléphone ou par courriel (voir les coordonnées plus bas).
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Groupe Promo-Santé Laval
APARL - Association Pour Aînés Résidant à Laval
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Association pour aînés résidant à Laval APARL
Cette activité est offerte dans le cadre de la Semaine lavalloise des aînés. Découvrez la programmation complète.
Gratuit. Inscription requise par téléphone ou par courriel (voir les coordonnées plus bas).
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