Ville de Laval

Cours - Initiation de mise en forme Cardio 50+

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​Venez découvrir la mise en forme adaptée pour les personnes de 50 ans et plus dans le cadre de la Semaine lavalloise des aînés. Différents exercices adaptés aux capacités de chacun vous seront proposés. Cet atelier se terminera par une période de relaxation.

​Organisée par l'Association pour aînés résidant à Laval (APARL) dans le cadre de la Semaine lavalloise des aînés.

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APARLaval


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Lieu de l'activité

​En ligne, sur la plateforme Zoom

OU

En présentiel :
Centre communautaire Saint-Vincent-de-Paul – Salle Polyvalente
1111, Place Jean-Eudes-Blanchard
Laval (Québec)  H7C 1N8

Coût

​Gratuit