Luciet la Table régionale de concertation des aînés de Laval (TRCAL)vous invitent à assister à la conférence de Sylvie Bernier.
Cette conférence, d'une durée de 1 heure qui sera suivi d'une période de questions, vise à informer, outiller et motiver le public à adopter un mode de vie sain. Animée par la championne olympique Sylvie Bernier, elle présente des thèmes tels que la saine alimentation, l'activité physique et la stimulation intellectuelle, puis mets en lumière le rôle protecteur de ces saines habitudes de vie sur la santé physique, mentale et cognitive. On y présente par ailleurs le programme numérique Luci, mis gratuitement à la disposition de la population lavalloise afin d'accompagner les gens dans leur démarche de changement de comportement.
Rendez-vous à la salle 105.
Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite.
Inscription requise par téléphone ou par courriel (voir les coordonnées plus bas).
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TRCAL, la Table Régionale de Concertation des Aînés de Laval
Table régionale de concertation des aînés de Laval
Luci
lucilab.ca
Cette activité est offerte dans le cadre de la Semaine lavalloise des aînés.Découvrez la programmation complète.
Gratuit.
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