Venez découvrir des astuces fondées sur la science pour adopter de nouvelles habitudes dans le plaisir et de façon durable. On vous présentera également Luci, un programme en ligne conçu pour vous aider à passer de la théorie à la pratique en fixant des objectifs réalistes et motivants. Le programme vous intéresse? Les conférenciers pourront répondre à vos questions et vous aider à créer gratuitement votre compte dans la plateforme. Apportez votre ordinateur portable, votre tablette ou votre téléphone intelligent!

Bibliothèque Philippe-Panneton

Mercredi 16 octobre, à 19 h > inscription en ligne

Bibliothèque Émile-Nelligan 

Mardi 29 octobre, à 14 h > inscription en ligne

Bibliothèque Germaine-Guèvremont

Jeudi 14 novembre, à 19 h > inscription en ligne

En virtuel sur Zoom

Mercredi 27 novembre, à 19 h > inscription en ligne 

Informations importantes : 

• Inscription obligatoire
  
• Pour les 18 ans et plus