Participez à cette conférence sur les bienfaits de la marche.

Marcher, c'est bien plus que déplacer nos jambes : c'est l'éveil de nos sens engourdis par la routine. Chaque pas devient une occasion de nous reconnecter avec notre corps et notre environnement. Marcher signifie également reprendre sa santé en main, un pas à la fois. La marche nous ramène à l'essentiel et nous rappelle que le bonheur se trouve dans la simplicité du moment présent, que ce soit le bruissement des feuilles, le parfum des fleurs, le jeu de la lumière à travers les arbres... Marcher, c'est se donner la chance d'admirer la nature en automne.

Informations importantes :

• Inscription obligatoire
• Maximum 40 participants
• Pour les 18 ans et plus